人力資源
【員工分享】《會說話的藝術(shù)》培訓(xùn)有感
文章來源:本站原創(chuàng) |
發(fā)布日期:2022-04-06 |
作者:myfox |
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最近,參加了總部人力資源部《會說話的藝術(shù)》的培訓(xùn)。盧經(jīng)理的講授,讓我對溝通有了更深入的了解,時間雖短,感受頗深,受益匪淺。
整場培訓(xùn)印象最深刻的是金字塔模型的運(yùn)用。金字塔模型一共有五個階段,由低到高依次是“我”來代替你、“我們”來代替“我”,抽象描述到具體信息、事實(shí)與感受、降維打擊的語言。當(dāng)然,我們要提高溝通技巧不能光學(xué)習(xí)理論知識,還得理解它并進(jìn)行有目的地訓(xùn)練。舉例:工作中遇到成員沒有完成工作,我們該怎樣用語言來讓他主動完成呢?
原始:你根本就沒有參與進(jìn)來(這會激怒對方,甚至讓人喪失信心);
0階:我一個人不能完成,我有點(diǎn)力不從心(向?qū)Ψ角‘?dāng)?shù)厥救?,引發(fā)其愧疚感);
初階:我們不能完成這個課題,我有點(diǎn)力不從心(“我們”二字,讓對方意識到這是一個集體,引發(fā)集體榮譽(yù)感);
進(jìn)階:情境(時間)+具體物主(什么)+關(guān)鍵詞(為什么)+關(guān)鍵詞=干什么;
高階:當(dāng)你想說正面事實(shí)的時候,請強(qiáng)調(diào)事實(shí)而非感受;當(dāng)你想說出負(fù)面事實(shí)時,請強(qiáng)調(diào)感受而非事實(shí)。比如一個員工有突出貢獻(xiàn),這是正面的事情,當(dāng)我們通報(bào)時,就要著重講他的貢獻(xiàn),而非自己的感受;當(dāng)一個員工出現(xiàn)錯誤時,可以著重表達(dá)自己的感受,而不是著重表達(dá)他的錯誤;
更高階:通過語言,達(dá)到降維式的攻擊,同時有明確直接的要求。比如要求員工上交報(bào)告,我們就可以這樣表達(dá),“我需要你明天之前上交這份報(bào)告”而不是“你明天能交嗎?”只是短短幾個字的修改,卻能讓結(jié)果大相徑庭,讓我充分感受到了“會說話的藝術(shù)”。
當(dāng)我們與他人溝通時,找到恰當(dāng)?shù)墓睬辄c(diǎn),也就是同理心,能夠快速拉近與人的距離。這讓我想到我的專業(yè)知識,社會工作的表達(dá)技巧之一同理,同理不是同情,它是要求人進(jìn)入對方的內(nèi)心世界,并將這種了解傳達(dá)給對方的一種技術(shù)和能力,包括角色同理和情緒同理。它考驗(yàn)的是人們覺知的能力、語言表達(dá)能力以及傳達(dá)的及時性。在運(yùn)用時要注意三點(diǎn):一是給自己思考的時間,不要急于表達(dá)。二是恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。三是把握自己的情緒,使之與對方情緒相協(xié)調(diào)。例如:“我感到你覺得……”,“我聽到你剛才說……”,“你的意思是……”,“不知道我理解得對不對,這件事……”,同時,身體語言的恰當(dāng)運(yùn)用也能夠讓拉近人與人之間的距離事半功倍,比如專注而帶有鼓勵性的目光,時不時的點(diǎn)頭表示我正在傾聽,向?qū)Ψ絺鬟_(dá)我是尊重你的,我愿意傾聽你的觀點(diǎn)這一信號。
尊重是與人溝通的基本態(tài)度,印象深刻的是盧經(jīng)理向我們推薦了魯迅的一段話:“我以為別人尊重我,是因?yàn)槲液軆?yōu)秀,后來才明白,別人尊重我,是因?yàn)閯e人很優(yōu)秀。”愿我們都能尊重他人,做到最優(yōu)秀的自己。
知者行之始,通過將近2個小時的學(xué)習(xí)我們了解了溝通的技巧,但重要的是如何在生活和工作中將這些技巧融會貫通,熟練地運(yùn)用,我相信這將會是一段有趣的歷程。(綿陽基地 陳艷)
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